Paddle of the barn of the Pine

Water sports
Stand up paddle

Base de loisirs de la Grange du Pin, Chemin de la Grange du Pin, 01370 Val-Revermont

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The benefits of stand-up paddling (sup)

Stand-up paddling is a very complete sport, both cardio and toning, and is ideal for burning calories, as you can burn up to 1,000 calories per hour by adopting the right posture.

The board moves under your feet, which multiplies the workout. The result is amazing! These are the benefits of proprioception.

GET BACK IN SHAPE AND STAY IN SHAPE WITH THE SUP.

From 10 years old.